by Lucília Duarte | Dez 14, 2021 | Alimentação Saudável
Os Hortícolas são os alimentos que têm como principal função fornecer ao organismo boas quantidades de vitaminas, minerais, água e fibra solúvel. É o segundo maior grupo de alimentos presente na Roda dos Alimentos, devendo contribuir para o dia alimentar com...
by Lucília Duarte | Ago 10, 2021 | Receitas
Eleve a couve flor e faça-a rainha do prato. Se pretende uma refeição Low Carb tem de experimentar este arroz fingido de couve flor e tamboril. Receita de Arroz Fingido de Couve Flor e Tamboril Ingredientes (para 2 pessoas): 250g tamboril em cubos 250g couve...
