Iogurte Natural Não Açucarado com Mirtilos

Iogurte Natural Não Açucarado com Mirtilos

O iogurte é um alimento que utilizo muitas vezes como snack a meio da manhã ou da tarde.    O seu teor proteico promove-me saciedade e permite que a minha glicemia pós prandial (2 horas após o consumir) se mantenha mais estável, evitando picos acentuados após a...
Frango com Mostarda e Linguine al Pesto

Frango com Mostarda e Linguine al Pesto

Fazer frango com mostarda.    Poderiam pensar que é pouco saudável mas não.   A mostarda que vou usar nesta receita é a mostarda Dijon. Um produto mais original e não outro produto alimentar com ingredientes como farinha de trigo, óleo de colza e açúcar....